X．Y世代の方達がどんな考えや価値観を持っているのかを、今まで知る機会がありませんでした。 今回の研修で知ることができ、とても良い経験となりました。今後、他の世代の考え方を理解するために、 自分自身がZ世代だからといってZ世代の考えや価値観を押し付けるのではなく、他の世代の意見も尊重し、 今はこういう時代だからと言って終わらせないようにしたいと思いました。

世代世代での違いがある事は、常日頃から分かっていましたが、この研修で明確になり、とても有意義な時間でした。 残り少ない会社生活ですが、それぞれの世代の価値観を理解できるよう頑張ろうと思います。

自分が「ノンアサーティブ」のタイプだと気づきました。今後は、自分が発言しないことにも責任を持ち、 自分の気持ちを「DESC法」で伝えられるよう、練習していきたいと思いました。

詰め込みすぎず、論点が簡潔で学ぶべきポイントが明確でした。 自分がもっと変われるよう、意識してコミュニケーションをとっていきたいです。

ハラスメントの具体例については今まで習ったことがあり、知っていました。しかし、対応方法についてまでは知らなかったため、 今回の研修で詳しく説明していただけて、非常に勉強になりました。 特に『相手の成長のためを常に考える』という点が印象に残りました。 相互尊重のコミュニケーションは非常に重要だと感じ、今後活用していこうと思っています。

コンプライアンス違反が引き起こすマイナス面について触れた研修は多くありますが、 今回の研修は、コンプライアンスを遵守することで得られる数多くのメリットに焦点を当て、 ポジティブなイメージを持たせてくれた点が良かったです。 また、職場の雰囲気を良くするために、心理的安全性を確保できるよう心掛けていきたいと思います

普段、自分のメンタル不全に気づくのが遅く、体調を崩しがちです。 そのため、この研修で学んだメンタルヘルスの重要性や要因、解決策を意識し、 ストレスを抱え込みすぎないようにしていきたいと思います。