メンタル・職場環境改善ラインナップ

組織の中核を担うリーダーに求められる、包括的なスキルセットです。

カリキュラム

モチベーションアップ研修(6~7時間)

Ⅰ.モチベーションが下がっているとき

Ⅱ.自分の抱える問題を解決することでモチベーションは上げられる

Ⅲ.解決できない問題は気持ちを切り替えて克服する

Ⅳ.目標を設定することでやる気をアップさせる

Ⅴ.現状の問題から少し離れることでリフレッシュできる

Ⅵ.他者と話をする

Ⅶ.こんなときどうやってモチベーションを上げる?~ケーススタディ

Ⅷ.現場で実践すること

詳細はこちら > モチベーションアップ研修


風通しの良い職場づくり研修(3~4時間)

.風通しの良い職場とは

.明るい雰囲気を作る

.風通しの良い雰囲気を作る

.部下に話しかける

.部下が相談しやすい雰囲気を作る

.現場で実践すること

詳細はこちら > 風通しの良い職場づくり研修


ハラスメント防止研修(6~7時間)

Ⅰ.ハラスメントによる影響

Ⅱ.セクハラの基本

Ⅲ.パワハラの基本

Ⅳ.その他の職場で起きやすいハラスメント

Ⅴ.ハラスメントを防ぐ組織的な対応

Ⅵ.ハラスメントのない職場づくり

Ⅶ.ケーススタディ

Ⅷ.現場で実践すること

詳細はこちら > ハラスメント防止研修


受講者の声・感想

各研修、受講者の声・感想

👤受講者

 モチベーション向上という目に見えないテーマについて、体系的に学ぶことができて良かったです。

👤受講者

 資料も見やすく、他の受講者と意見交換も多く行えたので有益でした。

👤受講者

 今後自分自身のモチベーションが下がったときに活用できるだけでなく、目標を設定することで維持することができることを学べて良かったです。

👤受講者

 ふだんなんとなく気持ちの切り替えをするようにしていたが、今後は今日学んだ視点で意識的に行うように心がけたい。

👤受講者

 管理職として、部下のモチベーションをどう上げるか日々悩んでいたところ、この講座を見つけました。自分自身のモチベーションのコントロールもうまくできていないことに気づかされたため、学んだ内容について、部下とのコミュニケーションにも活かしていきたいと思います。そういう意味でも、非管理職のみならず、管理職も知るべきテーマだと思いました。

👤受講者

 自分自身も、上がったり下がったりのモチベーションなので、プラスの方向に行けるようになりたいと思いました。

👤受講者

 自分自身も、上がったり下がったりのモチベーションなので、プラスの方向に行けるようになりたいと思いました。

👤受講者

 悩みの原因について「なぜ?」と掘り下げることがなかなかできていなかったと改めて感じました。

👤受講者

 今後、つらいこと、環境の変化等でモチベーションが低下することもあるかと思いますが、その時はこの研修で学んだことを思い出し行動にうつせるように、日常生活でも実行していこうと思います。

👤受講者

 

 今までイメージでしかとらえていなかったハラスメントについて、具体的な定義等を認識できた為、有意義であった。

👤受講者

 職場内で起こっている事柄で、ハラスメントに該当するものが多くあることを実感しました。誰かが声をあげないと解決しない問題だと思うので、職場に戻り被害者に声をかけ、相談を促そうと思います。

 

👤受講者

 部下から上司、同僚同士でもパワハラは起こり得るというのは新たな気づきでした。指導とパワハラは異なるという大前提を踏まえつつ、3要素や6類型に当てはめながらケースを考えていきたいと思いました。

👤受講者

 ハラスメントの基本を理解でき、概念として勘違いしていた部分もあったので、研修を受ける中で改めることができた。また、重要ポイントも押さえての説明だったため、明瞭でわかりやすかった。 

👤受講者

 ハラスメントの具体例については今まで習ったことがあり、知っていました。しかし、対応方法についてまでは知らなかったため、今回の研修で詳しく説明していただけて、非常に勉強になりました。特に『相手の成長のためを常に考える』という点が印象に残りました。相互尊重のコミュニケーションは非常に重要だと感じ、今後活用していこうと思っています。

👤受講者

 グループワークでは、自分の職場に置き換えて日頃の言動などを振り返ることができ、有意義な時間となりました。言葉足らずにならないよう、相互尊重型のコミュニケーションを意識していきたいと考えています。

👤受講者

 今日の研修で得たことを日々の業務に生かし、自分の言動に注意するとともに、周囲の人の様子にも気を配りながら業務を行うことが大切だと感じました。また、ルールの明確化や相互尊重型のコミュニケーションを取ることが、職場環境を改善するために必要だと考え、実践していきたいと思います。

 


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